Nhà Cửa Đời Sống - Hàng Tiêu Dùng
Đồ Điện Gia Dụng
Làm Đẹp - Sức Khỏe
Mỹ Phẩm - Trang Điểm
Thực Phẩm - Đồ Uống
Đồ Dùng Nhà Bếp
Thời Trang
Giày Dép
Máy Tính
Mẹ Và Bé
Nội Ngoại Thất
Sở Thích
Ngoài Trời
DIY - Dụng Cụ
Thể Thao
Thú Nuôi
Sách - Truyện
Game - Đồ Chơi
Ô Tô - Xe Máy
Quà Tặng
Điện Thoại Di Động
Máy Ảnh - Máy Quay
Ứng Dụng - Phần Mềm
Dịch Vụ
Sữa yến mạch là loại sữa làm từ thực vật, gồm có thành phần chính là yến mạch và nước. Đây là loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn kiêng, đặc biệt phù hợp với người bị dị ứng hoặc không hấp thu được sữa động vật. Có nhiều sản phẩm trên thị trường bao gồm cả loại chỉ có yến mạch và loại ngoài yến mạch còn được bổ sung thêm chất xơ, vitamin đến từ các thương hiệu nổi tiếng như Riso Scotti, Ecomil, Koita, v.v.
Nếu bạn vẫn đang phân vân về tác dụng của sữa yến mạch và không biết chọn sản phẩm nào thì trong bài viết này, mybest xin giới thiệu tới bạn top 10 sữa yến mạch ngon nhất được ưa chuộng trên các bảng xếp hạng trực tuyến và gợi ý cách chọn sữa yến mạch. Mời bạn tham khảo.
Cô Hitomi đã từng có kinh nghiệm làm việc tại các công ty phát triển thực phẩm lớn tại Nhật Bản, hiện tại cô hoạt động độc lập với tư cách là Chuyên gia dinh dưỡng trong việc tư vấn phát triển sản phẩm, phát triển công thức, xuất bản các bài viết về dinh dưỡng và xuất hiện trên các phương tiện truyền thông Nhật Bản. Đồng thời, cô đang tiến hành nghiên cứu dịch tễ học dinh dưỡng tại trường đại học Tokyo để lấy bằng tiến sĩ y khoa. Cô yêu thích món đậu phụ và đang cố gắng đạt được bằng cấp liên quan đến đậu tương. Cô hy vọng sẽ có thể vừa sử dụng kiến thức về dinh dưỡng của mình, vừa góp phần phổ biến sức hấp dẫn của các sản phẩm đậu tương.
mybest là dịch vụ tư vấn thông tin tiêu dùng về các sản phẩm, dịch vụ tốt và được ưa chuộng nhất dựa trên nghiên cứu sản phẩm, đánh giá cùng một số thực nghiệm và tư vấn từ các chuyên gia. Chúng tôi luôn cố gắng cung cấp các thông tin mới và chuẩn xác nhất để “GIÚP NGƯỜI DÙNG ĐƯA RA CÁC LỰA CHỌN” trong hầu hết các lĩnh vực, từ Mỹ phẩm, Hàng tiêu dùng, Thiết bị gia dụng đến các dịch vụ Tài chính, Chăm sóc sức khỏe, v.v.
Chuyên gia chỉ tham gia tư vấn phần Cách chọn, không tham gia vào phần xếp hạng, cũng như không chỉ định đưa bất cứ sản phẩm/dịch vụ nào vào top.
Điểm khiến cho yến mạch có tác dụng tốt với sức khỏe đó là chứa beta-glucans một chất xơ hòa tan có chức năng điều chỉnh môi trường đường ruột và làm chậm sự gia tăng lượng đường trong máu sau bữa ăn. Vì vậy. sữa được làm từ yến mạch rất hữu ích trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp.
Không như bột yến mạch phải nấu lên khi sử dụng, sữa yến mạch có thể uống trực tiếp mà không cần chế biến phức tạp, nên rất tiện lợi và có thể nhận được nguồn dinh dưỡng trực tiếp trong đó.
Sữa yến mạch là thực phẩm tuyệt vời để bổ sung chất xơ - một chất có nguy cơ thiếu hụt trong chế độ ăn uống hàng ngày.
So với các loại sữa khác như sữa đậu nành hay sữa hạnh nhân, sữa yến mạch có chứa nhiều đường, ít calo và nhiều chất xơ hơn. Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng nếu đang trong chế độ ăn kiêng, bạn không nên sử dụng quá nhiều và kết hợp vào chế độ ăn uống một cách hợp lý.
Dưới đây là một sổ điểm cần lưu ý khi chọn sữa yến mạch.
Bản thân yến mạch đã có vị ngọt, thế nên dù nhà sản xuất không thêm chất tạo ngọt thì sữa vẫn sẽ có vị ngọt.
Những sản phẩm có mô tả trên bao bì là "No added sugar" là những sản phẩm không được thêm đường để mang lại vị ngọt tự nhiên của chính yến mạch. Vì vậy, nếu bạn muốn thưởng thức hương vị riêng của yến mạch, hãy chọn sản phẩm không đường để sử dụng.
Sữa yến mạch không béo như sữa bò cũng như khá ngọt thế nên hương vị không thật sự phù hợp với café. Tuy nhiên, một số sản phẩm sữa yến mạch được sản xuất để có thể kết hợp với cafe như sữa yến mạch hữu cơ của Minor Figures. Nếu bạn đang có nhu cầu, hãy tham khảo thử nhé.
Thành phần chính của sữa yến mạch thường chỉ gồm yến mạch và nước, nên nếu không được bổ sung thêm chất khác thì giá trị dinh dưỡng của các sản phẩm sữa yến mạch là tương đương nhau. Một số sản phẩm trên thị trường đã được bổ sung thêm các chất dinh dưỡng như vitamin, canxi và chất xơ. Vì vậy, nếu bạn đang có nhu cầu bổ sung chất dinh dưỡng nào đó thì hãy kiểm tra bảng thành phần khi mua nhé.
Ngoài yến mạch nguyên chất, một số loại sữa yến mạch còn sử dụng các nguyên liệu thay thế như bột chiết xuất yến mạch. Bạn nên chọn sữa yến mạch sử dụng yến mạch nguyên chất vì sẽ giảm thiểu sự thất thoát chất dinh dưỡng trong quá trình sản xuất.
Nếu bạn đặc biệt quan tâm đến chất lượng, hãy chọn sản phẩm có xuất xứ hữu cơ. Sữa yến mạch hữu cơ được chế biến hoàn toàn từ nguồn yến mạch trồng hữu cơ, không sử dụng hóa chất hoặc nguyên liệu biến đổi gen GMO nên thường có giá cao hơn các sản phẩm thông thường. Những sản phẩm này cũng trải qua quá trình nghiêm ngặt khi chế biến nên bạn có thể yên tâm sử dụng cho gia đình.
Để nhận biết một sữa yến mạch có phải là sản phẩm hữu cơ hay không, bạn hãy kiểm tra dấu chứng nhận hữu cơ trên bao bì. Một số loại chứng nhận hữu cơ phổ biến hiện nay: JAS (Nhật Bản), USDA (Hoa Kỳ), ACO (Australia), v.v.
Sản phẩm | Hình ảnh | Giá thấp nhất | Giá | Điểm nổi bật | Thông tin chi tiết | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Dung tích | Thành phần | Chất dinh dưỡng khác | Chứng nhận hữu cơ | Năng lượng | Phương pháp bảo quản | ||||||
1 | RISO SCOTTI Sữa Yến Mạch Barista | Từ 61.200 VNĐ Tương đối rẻ | Hàm Lượng Yến Mạch Lên Đến 16% | 1000ml | Yến mạch (16%), dầu hướng dương, protein đậu, muối | Không rõ | IT-BIO-007 | 62 kcal /100 mL | Bảo quản nơi thoáng mát | ||
2 | ECOMIL Sữa Yến Mạch Và Hạt Phỉ Hữu Cơ | Từ 89.000 VNĐ Trung bình | Được Sản Xuất Bằng Công Nghệ Tiệt Trùng UHT Hiện Đại | 1000 mL | Yến mạch, Hạt phỉ, Lúa mì, Gạo, Dầu hướng dương ép lạnh *, Muối biển, Bột đậu carob | Không rõ | ES-ECO-019-CT | 68 kcal/100mL | Giữ lạnh sau khi mở và sử dụng trong vòng 5 ngày | ||
3 | KOITA Sữa Yến Mạch | Từ 38.000 VNĐ Rẻ | Hai Dạng Đóng Gói, Sử Dụng Tiện Lợi | 200 /1000 mL | Yến mạch, Insulin, Dầu hướng dương, Muối | Canxi, B2, B12, D2 | Không rõ | 48 kcal/100 mL | Bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp | ||
4 | OATLY Sữa Yến Mạch Barista | Từ 146.000 VNĐ Tương đối cao | Chứa 3% Chất Béo Không Bão Hòa Tốt Cho Cơ Thể | 1000ml | Nước yến mạch, dầu hạt cải, chất điều chỉnh độ chua | Canxi, vitamin B12, D2 | Không rõ | 59kcal/100ml | Bảo quản nơi khô thoáng | ||
5 | MINOS FIGURES Sữa Yến Mạch Hữu Cơ | Từ 140.000 VNĐ Tương đối cao | Cung Cấp Lượng Canxi Cao Cho Xương Chắc Khỏe | 1000 mL | Yến mạch hữu cơ, dầu thực vật hữu cơ, muối, kali cacbonat | Canxi | JAS | 96 Kcal/100 mL | Nhiệt độ phòng (tránh ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ và độ ẩm cao) | ||
6 | RUDE HEALTH Sữa Yến Mạch Hữu Cơ | Từ 99.000 VNĐ Trung bình | Đạt Giải Oscar Về Thực Phẩm Và Đồ Uống Năm 2014 | 1000ml | Yến mạch, dầu hướng dương ướp lạnh, muối | Không rõ | IT-BIO-006 | 52 kcal/ 100 mL | Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát | ||
7 | NATRUE Sữa Yến Mạch | Từ 68.500 VNĐ Tương đối rẻ | Chế Biến Và Sản Xuất Theo Tiêu Chuẩn Châu Âu | 1000 mL | Yến mạch, Tricalcium phosphate, Tảo Chondrus crispus | Vitamin D, Canxi | Không rõ | 46 kcal /100 mL | Bảo quản ở nhiệt độ thường, tránh ánh nắng trực tiếp | ||
8 | COSTCO Sữa Yến Mạch Hữu Cơ Kirkland | Từ 75.000 VNĐ Tương đối rẻ | Được Bổ Sung Canxi và Vitamin A, D, B2, B12 | 946 mL | Yến mạch hữu cơ, Dầu hướng dương hữu cơ, Canxi cacbonat, Muối, Chất nhũ hóa | Vitamin A, D, B2, B12 | USDA Organic | 100 kcal/ 100 mL | Bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp | ||
9 | OTIS OAT MILK Sữa Yến Mạch Barista | Từ 175.000 VNĐ Cao | Không Chứa Chất Phụ Gia, An Toàn Với Sức Khỏe | 1000 mL | Yến mạch, Dầu hạt cải, Chất điều chỉnh độ chua (Dipotassium phosphate), Khoáng chất, Muối | Canxi, Vitamin D2, B12, Riboflavin | Không rõ | 59 kcal/ 100 mL | Bảo quản trong tủ lạnh sau khi mở và sử dụng trong 7 ngày | ||
10 | MARKAL Sữa Yến Mạch Hữu Cơ | Từ 109.000 VNĐ Trung bình | Có Thể Sử Dụng Theo Nhiều Cách Khác Nhau | 1000 mL | Yến mạch, Muối biển | Không rõ | IT-BIO-009, AB agriculture biologique | 39 kcal/ 100 mL | Bảo quản ở nơi mát, khô và tối |
Riso Scotti là thương hiệu lâu đời tại Ý, nổi tiếng với các sản phẩm từ gạo và sữa có nguồn gốc thực vật. Trong đó, sữa yến mạch Barista là dòng sữa được đánh giá cao về chất lượng và độ thơm ngon, với hàm lượng yến mạch lên đến 16%.
Sản phẩm là thức uống hữu cơ không chứa sữa bò và lactose, dành cho người bị dị ứng đạm bò và không dung nạp đường lactose, đã đạt được chứng nhận hữu cơ IT-BIO-007. Đặc biệt, dòng sữa này rất phù hợp để tạo ra những ly latte hay capuchino ngon nhờ khả năng tạo bọt hoàn hảo và hương vị độc đáo.
Dung tích | 1000ml |
---|---|
Thành phần | Yến mạch (16%), dầu hướng dương, protein đậu, muối |
Chất dinh dưỡng khác | Không rõ |
Chứng nhận hữu cơ | IT-BIO-007 |
Năng lượng | 62 kcal /100 mL |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản nơi thoáng mát |
Sữa yến mạch hạt phỉ Ecomil được sản xuất từ các nguyên liệu hữu cơ, không thêm đường, có thể sử dụng cho người lớn và trẻ từ 1 tuổi. Sản phẩm là sự kết hợp tuyệt vời của các loại ngũ cốc và hạt: gạo, lúa mì, yến mạch, hạt phỉ được sản xuất bằng công nghệ tiệt trùng UHT hiện đại. Sự có mặt của hạt phỉ đem đến nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt là tim mạch.
Bao bì đóng gói Tetra Brik của Ecomil giúp cho sữa vô trùng, giữ được giá trị dinh dưỡng và bảo quản ở nhiệt độ thường trong thời gian dài. Sản phẩm có thể uống trực tiếp hoặc sử dụng để làm các loại bánh như bánh ngọt, bánh kếp, v.v.
Dung tích | 1000 mL |
---|---|
Thành phần | Yến mạch, Hạt phỉ, Lúa mì, Gạo, Dầu hướng dương ép lạnh *, Muối biển, Bột đậu carob |
Chất dinh dưỡng khác | Không rõ |
Chứng nhận hữu cơ | ES-ECO-019-CT |
Năng lượng | 68 kcal/100mL |
Phương pháp bảo quản | Giữ lạnh sau khi mở và sử dụng trong vòng 5 ngày |
Sữa yến mạch hữu cơ Koita được sản xuất hoàn toàn 100% từ yến mạch nguyên chất hữu cơ, chứ nhiều chất xơ và vitamin, phù hợp với người theo đuổi lối sống healthy. Đặc biệt, sữa không chứa đường và ít chất béo, mang vị ngọt tự nhiên của yến mạch, vừa giúp giữ dáng, vừa tốt cho sức khỏe.
Ngoài các chất dinh dưỡng có sẵn trong yến mạch, sản phẩm còn được bổ sung thêm canxi và các vitamin B2, B12, D2 giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ cho sự phát triển của hệ tiêu hóa. Dòng sản phẩm sữa yến mạch của Koita được đóng gói với 2 dung tích là 1L và 200ml, tiện lợi khi sử dụng.
Dung tích | 200 /1000 mL |
---|---|
Thành phần | Yến mạch, Insulin, Dầu hướng dương, Muối |
Chất dinh dưỡng khác | Canxi, B2, B12, D2 |
Chứng nhận hữu cơ | Không rõ |
Năng lượng | 48 kcal/100 mL |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp |
Oat milk Oatly là sản phẩm sữa yến mạch đến từ Thụy Điển, gồm 4 vị: Enriched, Organic, Chocolate và Barista. Tất cả đều được làm từ yến mạch nguyên chất, giàu beta-glucans giúp giảm cholesterol trong máu và tăng cường hệ miễn dịch.
Trong đó, phiên bản Barista chứa 3% chất béo không bão hòa đặc biệt tốt cho sức khỏe. Sản phẩm còn bổ sung các chất dinh dưỡng khác như canxi, vitamin D2, riboflavin, B12. Ngoài ra, phiên bản này còn rất thích hợp sử dụng để pha cùng café. Lượng bọt nhiều, bông nhẹ cùng với vị ngọt tự nhiên từ yến mạch tạo ra một thức uống tuyệt vời.
Dung tích | 1000ml |
---|---|
Thành phần | Nước yến mạch, dầu hạt cải, chất điều chỉnh độ chua |
Chất dinh dưỡng khác | Canxi, vitamin B12, D2 |
Chứng nhận hữu cơ | Không rõ |
Năng lượng | 59kcal/100ml |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản nơi khô thoáng |
Sữa yến mạch hữu cơ của Minos Figures - một công ty café của Anh, là loại sữa yến mạch được sản xuất để có thể kết hợp và làm cho café thơm ngon hơn. Sản phẩm đã nhận được chứng nhận hữu cơ JAS về thực phẩm hữu cơ an toàn, không sử dụng thuốc trừ sâu và không chứa thành phần biến đổi gen (non GMO).
Sản phẩm không thêm đường mang vị ngọt tự nhiên của yến mạch. 100ml sữa cung cấp cho cơ thể 96kcal năng lượng, 0.5g chất đạm và lượng canxi cao 240mg giúp cho xương chắc khỏe. Bạn có thể uống trực tiếp hoặc pha cùng các loại thức uống khác như café, trà, cacao, v.v.
Dung tích | 1000 mL |
---|---|
Thành phần | Yến mạch hữu cơ, dầu thực vật hữu cơ, muối, kali cacbonat |
Chất dinh dưỡng khác | Canxi |
Chứng nhận hữu cơ | JAS |
Năng lượng | 96 Kcal/100 mL |
Phương pháp bảo quản | Nhiệt độ phòng (tránh ánh nắng trực tiếp, nhiệt độ và độ ẩm cao) |
Rude Health là một thương hiệu nổi tiếng tại Anh về các sản phẩm sữa có nguồn gốc từ thực vật, trong đó có sữa yến mạch hữu cơ. Sản phẩm này cũng đã đạt giải Oscar danh giá về ẩm thực và đồ uống năm 2014 và được in logo Great Taste trên bao bì.
Sữa yến mạch của hãng có vị thơm, ngậy và ngọt nhẹ, phù hợp để sử dụng cho người ăn kiêng hay người bị di ứng với đạm bò do không thêm đường và sữa động vật. Sản phẩm đã đạt chứng nhận hữu cơ châu Âu IT BIO006, nên bạn không cần phải lo lắng khi cho gia đình sử dụng.
Dung tích | 1000ml |
---|---|
Thành phần | Yến mạch, dầu hướng dương ướp lạnh, muối |
Chất dinh dưỡng khác | Không rõ |
Chứng nhận hữu cơ | IT-BIO-006 |
Năng lượng | 52 kcal/ 100 mL |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát |
Sữa yến mạch nguyên chất Natrue được chế biến từ những hạt yến mạch nuôi trồng theo tiêu chuẩn châu Âu kết hợp với nguồn nước khoáng từ khu bảo tồn Montseny. Yến mạch sau khi thu hoạch được chiết xuất và trải qua quá trình xử lý UHT giúp giữ trọn hương vị đậm đà cùng các dưỡng chất tự nhiên của yến mạch.
Sản phẩm chứa ít chất béo bão hòa, không thêm đường giúp duy trì mức cholesterol ổn định. Ngoài ra, bạn có thể chọn những loại sữa hạt khác của thương hiệu này như sữa yến mạch hạnh nhân, sữa hạnh nhân, sữa hạt phỉ để thay đổi thường xuyên.
Dung tích | 1000 mL |
---|---|
Thành phần | Yến mạch, Tricalcium phosphate, Tảo Chondrus crispus |
Chất dinh dưỡng khác | Vitamin D, Canxi |
Chứng nhận hữu cơ | Không rõ |
Năng lượng | 46 kcal /100 mL |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản ở nhiệt độ thường, tránh ánh nắng trực tiếp |
Kirkland Signature Organic Oat beverage của Costco là loại sữa yến mạch hữu cơ đã đạt chứng nhận hữu cơ USDA Organic. Sản phẩm phù hợp với người bị dị ứng sữa bò cùng hàm lượng đường thấp và vị ngọt tự nhiên. Ngoài các dưỡng chất có sẵn trong yến mạch, sữa còn cung cấp nguồn canxi và vitamin D, A, B2 và B12 có lợi ích tốt cho sức khỏe của cả gia đình.
Một thùng sữa yến mạch bao gồm 6 hộp với dung tích 946ml, đáp ứng nhu cầu sử dung của mọi người. Sản phẩm có thể bảo quản ở nơi thoáng mát và nên sử dụng hết trong vòng 7 đến 10 ngày sau khi mở.
Dung tích | 946 mL |
---|---|
Thành phần | Yến mạch hữu cơ, Dầu hướng dương hữu cơ, Canxi cacbonat, Muối, Chất nhũ hóa |
Chất dinh dưỡng khác | Vitamin A, D, B2, B12 |
Chứng nhận hữu cơ | USDA Organic |
Năng lượng | 100 kcal/ 100 mL |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp |
Sữa yến mạch Otis được làm từ những hạt yến mạch của New Zealand, đất đai giàu có, lượng mưa dồi dào và lượng ánh nắng mặt trời phù hợp đã tạo ra một loại yến mạch ngon nhất thế giới. Yến mạch sau khi xay được trộn với enzyme đặc biệt giúp giữ lại hương vị và vị ngọt của yến mạch.
Đây là một sản phẩm sạch, không có chất phụ gia như chất nhũ hóa, hương liệu nhân tạo hay chất bảo quản, nên an toàn với sức khỏe người sử dụng. Bao bì Tetra Park độc đáo, nói về lợi ích của yến mạch đối với môi trường trái đất và có thể tái sử dụng.
Dung tích | 1000 mL |
---|---|
Thành phần | Yến mạch, Dầu hạt cải, Chất điều chỉnh độ chua (Dipotassium phosphate), Khoáng chất, Muối |
Chất dinh dưỡng khác | Canxi, Vitamin D2, B12, Riboflavin |
Chứng nhận hữu cơ | Không rõ |
Năng lượng | 59 kcal/ 100 mL |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản trong tủ lạnh sau khi mở và sử dụng trong 7 ngày |
Các chất xơ hòa tan và khoáng chất có trong sữa yến mạch Markal mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như bảo vệ tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu, giảm nguy cơ tiểu đường và béo phì.
Yến mạch sau khi được thu hoạch tại khu nông nghiệp hữu cơ La Drome sẽ được xử lý và chế biến theo công nghệ tiên tiến nhất của Markal, trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt để đưa ra thị trường sản phẩm có chất lượng tốt nhất. Bạn có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau như uống trực tiếp, dùng cùng với ngũ cốc cho bữa sáng hoặc sử dụng trong các công thức nấu ăn, làm bánh.
Dung tích | 1000 mL |
---|---|
Thành phần | Yến mạch, Muối biển |
Chất dinh dưỡng khác | Không rõ |
Chứng nhận hữu cơ | IT-BIO-009, AB agriculture biologique |
Năng lượng | 39 kcal/ 100 mL |
Phương pháp bảo quản | Bảo quản ở nơi mát, khô và tối |
Cũng như các loại sữa khác, sữa yến mạch có thể sử dụng để làm ra những đồ uống hay món ăn ngon. Hãy cùng mybest tìm hiểu nhé.
Sữa yến mạch ngày càng xuất hiện nhiều hơn trong các quán café do có vị ngọt phù hợp và độ cân bằng tốt. Barista là dòng sữa yến mạch được sản xuất để pha chế và tạo được những ly latte đẹp mắt.
Một điểm quan trọng nếu muốn tạo ra một ly latte sữa yến mạch ngon đó là sự phù hợp về nhiệt độ của café và sữa yến mạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp sữa yến mạch với cacao hay trà để tạo ra các thức uống thơm ngon khác.
Sữa yến mạch cũng giống như sữa bò và sữa hạt khác, có thể được sử dụng để chế biến món ăn và bánh ngọt như món canh hay bánh pudding. Về cơ bản, bạn có thể thay thế các loại sữa khác trong công thức nấu ăn bằng sữa yến mạch. Tuy nhiên, nếu không thành công, bạn hãy sử dụng loại sữa khác.
Trong các món ăn sử dụng sữa thì món canh là món đơn giản vì chỉ cần nguyên liệu và một chiếc nồi là có thể làm được. Bạn hãy làm thử theo công thức trong ảnh nhé.
Sữa yến mạch là loại sữa có thể sử dụng ngay khi bé bước vào giai đoạn ăn dặm. Tuy nhiên, để phòng trường hợp trẻ bị dị ứng, bạn hãy cho trẻ dùng thử một lượng nhỏ trước, nếu không thấy vấn đề gì, bạn có thể tăng dần lượng sữa yến mạch trong khẩu phần ăn của bé.
Ngoài ra, nếu bạn vẫn cảm thấy lo lắng, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho bé sử dụng nhé.
Ngoài sữa yến mạch, các loại sữa hạt khác cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể và phù hợp với người bị dị ứng sữa bò như sữa hạt hạnh nhân, sữa hạt óc chó, v.v. Hãy cùng mybest tìm hiểu qua các bài viết dưới đây và làm phong phú thêm thực đơn dinh dưỡng cho gia đình nhé.
1: RISO SCOTTI|Sữa Yến Mạch Barista
2: ECOMIL|Sữa Yến Mạch Và Hạt Phỉ Hữu Cơ
3: KOITA|Sữa Yến Mạch
4: OATLY|Sữa Yến Mạch Barista
5: MINOS FIGURES|Sữa Yến Mạch Hữu Cơ
Xem Bảng Xếp Hạng Tại ĐâyThông tin mô tả các sản phẩm được tham khảo từ website của nhà sản xuất, brand và sàn thương mại điện tử.
Nhà Cửa Đời Sống - Hàng Tiêu Dùng
Đồ Điện Gia Dụng
Làm Đẹp - Sức Khỏe
Mỹ Phẩm - Trang Điểm
Thực Phẩm - Đồ Uống
Đồ Dùng Nhà Bếp
Thời Trang
Giày Dép
Máy Tính
Mẹ Và Bé
Nội Ngoại Thất
Sở Thích
Ngoài Trời
DIY - Dụng Cụ
Thể Thao
Thú Nuôi
Sách - Truyện
Game - Đồ Chơi
Ô Tô - Xe Máy
Quà Tặng
Điện Thoại Di Động
Máy Ảnh - Máy Quay
Ứng Dụng - Phần Mềm
Dịch Vụ