1. TOP
  2. >
  3. Làm Đẹp - Sức Khỏe
  4. >
  5. Thực Phẩm Chức Năng
  6. >
  7. [2023] Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ]
  • [2023] Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ] 1
  • [2023] Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ] 2
  • [2023] Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ] 3
  • [2023] Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ] 4
  • [2023] Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ] 5

[2023] Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ]

Men vi sinh là chế phẩm chăm sóc sức khỏe được nhiều người sử dụng. Men vi sinh cung cấp lợi khuẩn cho cơ thể để tạo nên sự cân bằng vi sinh vật trong bộ phận đích đến như ruột, đại tràng, âm đạo. Trên thị trường hiện nay, bạn có thể tìm thấy nhiều loại men vi sinh với nhiều dạng khác nhau như viên uống, bột, viên nhai đến từ nhiều thương hiệu như Bifina, Daewon, Life Space, v.v..


Nếu đang phân vân trong việc chọn mua, hãy tham khảo top 10 men vi sinh tốt nhất do mybest đề xuất dưới đây. Bên cạnh đó, mybest còn cung cấp đến bạn nhiều thông tin hữu ích về cách chọn men vi sinh, giúp bạn dễ dàng hơn khi chọn mua. Bắt đầu ngay nhé.

Cập nhật ngày 04/11/2022
Chuyên Gia
Bác Sĩ Nội Khoa - Dinh Dưỡng
Trầm Đình Bảo

Bác sĩ Trầm Đình Bảo đã học và tốt nghiệp Bác Sĩ Y Khoa hệ chính qui tại Đại Học Y Dược Thành Phố Hồ Chí Minh. Sau đó anh làm việc tại khoa Hồi Sức Cấp Cứu, khoa hồi sức hậu phẫu tại Bệnh Viện Đa khoa Tân Hưng, Quận 7, TP.HCM. Ngoài ra, anh còn có trong tay Chứng chỉ Dinh Dưỡng Lâm Sàng của Đại Học Y Dược Thành Phố Hồ Chí Minh.

Profile của Trầm Đình Bảo
Editor
mybest, Inc.
Ban biên tập mybest

mybest là dịch vụ tư vấn thông tin tiêu dùng về các sản phẩm, dịch vụ tốt và được ưa chuộng nhất dựa trên nghiên cứu sản phẩm, đánh giá cùng một số thực nghiệm và tư vấn từ các chuyên gia. Chúng tôi luôn cố gắng cung cấp các thông tin mới và chuẩn xác nhất để “GIÚP NGƯỜI DÙNG ĐƯA RA CÁC LỰA CHỌN” trong hầu hết các lĩnh vực, từ Mỹ phẩm, Hàng tiêu dùng, Thiết bị gia dụng đến các dịch vụ Tài chính, Chăm sóc sức khỏe, v.v.

Profile của Ban biên tập mybest
Cách chọn đã được kiểm tra bởi chuyên gia.
Chuyên gia không tham gia vào phần xếp hạng, cũng như không chỉ định đưa bất cứ sản phẩm/dịch vụ nào vào top. Các sản phẩm và thứ hạng được ban biên tập lựa chọn/sắp xếp một cách độc lập dựa trên các sản phẩm/dịch vụ được ưa chuộng trên thị trường vào 28-12-2022

Cách Chọn Men Vi Sinh

Để chọn được loại men vi sinh tốt và phù hợp, hãy lưu ý đến những thông tin mybest cung cấp dưới đây.

① Kiểm Tra Loại Men Có Trong Viên Uống

Tuy nói là men vi sinh nhưng cũng có nhiều chủng loại khác nhau, hãy điểm qua đặc điểm của một số loại nhé!

Bifidobacterium, Lactobacillus: Tồn Tại Tự Nhiên Trong Hệ Tiêu Hóa, Cho Người Ưu Tiên Độ Thân Thiện Với Dạ Dày

Bifidobacterium, Lactobacillus: Tồn Tại Tự Nhiên Trong Hệ Tiêu Hóa, Cho Người Ưu Tiên Độ Thân Thiện Với Dạ Dày

Khuẩn Bifidobacterium và Lactobacillus tồn tại tự nhiên trong hệ tiêu hóa, hệ bài tiết và bộ phận sinh dục của người. Trong Bifidobacterium có nhiều loại khác nữa như longum, adolescentis, v.v. và trong Lactobacillus bao gồm các loại như acidophilus, casei, fermentum, v.v. Hầu hết chúng đều khá lành tính với cơ thể người, do đó nếu bạn đang tìm kiếm một loại men vi sinh thân thiện với cơ thể, hãy ưu tiên 2 loại men trên.


Ngoài ra, nhớ độ phổ biến của chúng mà các sản phẩm chứa Bifidobacterium và Lactobacillus khá phổ biến trên thị trường, dễ tìm mua.


Ngoài ra, bạn cũng có thể chọn sản phẩm bổ sung thêm chất xơ inulin để cung cấp môi trường tốt nhất cho Bifidobacterium và Lactobacillus trong dạ dày hoạt động.

Bacillus Clausii, Limosilactobacillus, Saccharomyces: Hỗ Trợ Giải Quyết Vấn Đề Của Hệ Tiêu Hóa

Bacillus Clausii, Limosilactobacillus, Saccharomyces: Hỗ Trợ Giải Quyết Vấn Đề Của Hệ Tiêu Hóa

Bacillus clausii là một loại men vi sinh sống, giúp hỗ trợ giải quyết rối loạn tiêu hoá, giảm các triệu chứng liên quan như đầy bụng, khó tiêu, v.v. Đồng thời nó còn được cho là có khả năng giúp cân bằng đường ruột, kích thích tiêu hóa.


Trong khi đó, Limosilactobacillus, Saccharomyces cũng giúp giảm đau bao tử, táo bón, tiêu chảy, thậm chí Limosilactobacillus còn được cho là có khả năng hỗ trợ những người bị cholesterol cao.

Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus Reuteri: Tiếp Cận Vấn Đề Nấm Vùng Kín Qua Đường Uống

Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus Reuteri: Tiếp Cận Vấn Đề Nấm Vùng Kín Qua Đường Uống

Vùng kín với độ pH nghiêng về axit, do đó sử dụng probiotics có khả năng giúp cân bằng độ pH của môi trường âm đạo.


Lactobacillus rhamnosu và Lactobacillus là hai loại men có khả năng ngăn ngừa và tiêu diệt nấm vùng kín bằng cách làm tan màng của nấm, đồng thời ức chế sự phát triển của các mềm bệnh niệu sinh dục. Do đó phái nữ cũng có thể lựa chọn bổ sung các loại men trên để hỗ trợ cho sức khỏe "cô bé". 

② Chọn Theo Dạng Bào Chế, Dạng Viên Không Cần Chia Liều Lượng Sẽ Tiện Hơn

Trên thị trường có nhiều dạng men vi sinh như viên uống, viên nhai, lỏng và bột. Hãy chọn theo dạng phù hợp với nhu cầu sử dụng và độ tiện lợi.

Men Vi Sinh Dạng Viên: Không Cần Chia Liều, Sử Dụng Tiện Lợi Cho Người Bận Rộn

Men Vi Sinh Dạng Viên: Không Cần Chia Liều, Sử Dụng Tiện Lợi Cho Người Bận Rộn
Men dạng viên dễ tìm mua tại nhà thuốc hơn, dạng viên tiện lợi giúp bạn dễ sử dụng nếu bạn đi công tác, du lịch, v.v., thường có 2 loại viên nang và viên nén.

Thường nhà sản xuất đã tính toán sẵn lượng men trong 1 viên, do đó bạn có thể dùng một cách nhanh chóng mà không phải tốn thời gian đong đếm, thích hợp cho những ai ưu tiên tính tiện lợi khi uống. 


Men vi sinh dạng viên thường được đựng trong lọ tối màu có nắp vặn chặt, một số đóng thành vỉ và đựng trong hộp giúp bạn dễ mang theo hơn.

Men Vi Sinh Dạng Bột, Nước: Có Thể Uống Trực Tiếp Hoặc Trộn Cùng Thức Ăn, Thích Hợp Cho Người Lớn Tuổi

Men Vi Sinh Dạng Bột, Nước: Có Thể Uống Trực Tiếp Hoặc Trộn Cùng Thức Ăn, Thích Hợp Cho Người Lớn Tuổi

Nếu như bạn lo lắng người thân lớn tuổi có thể gặp khó khăn khi nuốt hoặc dễ mắc nghẹn với các viên nén quá to, hãy chọn men vi sinh dạng bột hoặc nước.


Men vi sinh dạng nước có thể uống trực tiếp, còn men dạng bột có thể pha chế để uống như dạng nước hoặc trộn chung với thức ăn rất thuận tiện. Tuy nhiên một số loại men sẽ mất tác dụng khi gặp nhiệt độ quá nóng, do đó hãy lưu ý nhiệt độ khi kết hợp cùng đồ ăn, thức uống.

③ Với Người Muốn Bổ Sung Thêm Dưỡng Chất, Hãy Kiểm Tra Lợi Khuẩn Và Dinh Dưỡng Khác Trong Men

Với Người Muốn Bổ Sung Thêm Dưỡng Chất, Hãy Kiểm Tra Lợi Khuẩn Và Dinh Dưỡng Khác Trong Men

Trong các sản phẩm bổ sung men vi sinh có thể chứa một hoặc nhiều loại vi khuẩn thuộc một hoặc nhiều chủng khác nhau. Tuy nhiên vì vi khuẩn trong men vi sinh không được đảm bảo rằng có thể giữ được số lượng còn sống như ban đầu khi xuống đến bộ phận đích của nó. Do đó, thay vì quan tâm đến số lượng, hãy tìm hiểu thật kỹ về khả năng sống sót của vi khuẩn dựa trên thông tin của nhà sản xuất.


Ngoài ra, một số men vi sinh còn chứa các thành phần dinh dưỡng khác như chất xơ, kẽm, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, v.v. thích hợp cho những ai không muốn dùng đồng thời quá nhiều loại thực phẩm bổ sung.

Top 10 Men Vi Sinh tốt nhất được ưa chuộng (Tư vấn mua)

Bảng xếp hạng 10 loại men vi sinh tốt hiện nay từ các trang thương mại điện tử sẽ giúp bạn có cái nhìn trực quan và chi tiết, dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Sản phẩm
Hình ảnh
Giá thấp nhất
Điểm nổi bật
1

Morishita Jintan

Men Vi Sinh Bifina R

Morishita Jintan Men Vi Sinh Bifina R 1枚目

Công Nghệ SMC Bảo Vệ Lợi Khuẩn Tối Ưu Khi Đến Đích

2

Sanofi - Aventis

Men Vi Sinh Enterogermina

Sanofi - Aventis Men Vi Sinh Enterogermina 1枚目

Dạng Nước Hấp Thu Nhanh, Dễ Mua

3

Daewon

Men Vi Sinh Immune Jang Daewon Probiotics

Daewon Men Vi Sinh Immune Jang Daewon Probiotics 1枚目

17 Lợi Khuẩn Kết Hợp 3 Loại Vitamin B Và Kẽm

4

Optibac

Men Vi Sinh Cho Phụ Nữ

Optibac Men Vi Sinh Cho Phụ Nữ  1枚目

Men Vi Sinh Dành Riêng Cho Nữ Giới

5

Blackmores

Men Vi Sinh Blackmores Probiotics+ Immune Defence

Blackmores Men Vi Sinh Blackmores Probiotics+ Immune Defence 1枚目

Giảm Thiểu Cảm Lạnh, Công Nghệ Sản Xuất Hiện Đại

6

BioGaia

Men Vi Sinh BioGaia Protectis Dạng Viên

BioGaia Men Vi Sinh BioGaia Protectis Dạng Viên  1枚目

Viên Nhai, Vị Ngọt Hương Dâu Dễ Ăn

7

Life Space

Men Vi Sinh Double Strength Probiotic

Life Space Men Vi Sinh Double Strength Probiotic 1枚目

64 Tỷ CFU Với 15 Loại Lợi Khuẩn Từ 2 Chủng

8

DHC

Men Vi Sinh DHC Bifido Fast Active

DHC Men Vi Sinh DHC Bifido Fast Active 1枚目

Gói 1g Cung Cấp 5,5 Tỷ CFU B. longum

9

Puritan's Pride

Men Vi Sinh Probiotic Acidophilus

Puritan's Pride Men Vi Sinh Probiotic Acidophilus 1枚目

Số Lượng Lớn, Giá Thành Phải Chăng

10

Wellgard

Men Vi Sinh Phụ Khoa Vitaflora

Wellgard Men Vi Sinh Phụ Khoa Vitaflora 1枚目

Mỗi Viên 20 Tỷ CFU Từ 3 Loại Vi Khuẩn

Chi tiết
Đóng
No.1

Công Nghệ SMC Bảo Vệ Lợi Khuẩn Tối Ưu Khi Đến Đích

Nhờ ứng dụng công nghệ SMC (Seamless Micro Capsule), lợi khuẩn được bao bọc trong lớp màng kép: màng siêu bảo vệ (bên trong) và màng kháng axit (bên ngoài). Lợi khuẩn được bảo vệ tối đa trước tác động của axit dạ dày nên giữ được số lượng nhiều khi đến ruột non và đại tràng. Do đó bạn chỉ cần nuốt bột và uống nước, không nhai nhằm tránh giảm công hiệu của men.


Hai chủng lợi khuẩn Bifidobacterium và Lactobacillus cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ đại tràng khoẻ mạnh hơn. Hiện nay bạn có thể lựa chọn 3 phiên bản: R dành cho những người lần đầu sử dụng men Bifina trong khi loại S có số lượng lợi khuẩn cao hơn 5 tỷ và loại cao cấp nhất EX 10 tỷ lợi khuẩn.

No.2

Dạng Nước Hấp Thu Nhanh, Dễ Mua

Men vi sinh Enterogermina chứa 2 tỷ lợi khuẩn Bacillus clausii có công hiệu trị liệu và ngăn ngừa tình trạng rối loạn vi khuẩn đường ruột cũng như bệnh lý hấp thu kém vitamin nội sinh. Nếu bạn mới trải qua một đợt kháng sinh điều trị bệnh, Enterogermina sẽ phục hồi hệ vi khuẩn trong đường ruột bị ảnh hưởng trước đó. 


Đối với trẻ em bị nhiễm độc hoặc rối loạn đường tiêu hoá cấp và mạn tính, bạn hãy cho trẻ dùng 1-2 ống mỗi ngày. Lưu ý bạn chỉ nên dùng men trong thời gian ngắn và có thể uống xen kẽ giữa 2 liều kháng sinh. Mức giá thành thấp và dễ mua ở các hiệu thuốc trên toàn quốc là điểm cộng vô cùng hấp dẫn.

No.3

DaewonMen Vi Sinh Immune Jang Daewon Probiotics

Từ 200.000 VNĐ

17 Lợi Khuẩn Kết Hợp 3 Loại Vitamin B Và Kẽm

Trong mỗi gói men 2g chứa 21 tỷ CFU lợi khuẩn từ 17 loại vi khuẩn thuộc 7 chủng: Lacticaseibacillus, Lactobacillus, Lactiplantibacillus, Limosilactobacillus, Ligilactobacillus, Bifidobacterium và Lactococcus. Trong đó, 3 tỷ lợi khuẩn được đảm bảo vẫn còn sống sót khi đến ruột


Ngoài ra hỗn hợp 3 loại vitamin B: B1, B2, B6 và kẽm cải thiện, tăng cường miễn dịch và hoạt động sinh lý của cơ thể. Men dạng bột có hương vị dễ uống. Thành phần không chứa 5 chất: Magie Stearate, silicon Dioxide, HPMC, hương liệu tổng hợp và chất tạo ngọt, an tâm sử dụng nếu bạn dị ứng với các thành phần trên.

No.4

Men Vi Sinh Dành Riêng Cho Nữ Giới

Tổ hợp 3 loại vi khuẩn Lactobacillus Paracasei F-19, Lactobacillus Reuteri RC-14, Lactobacillus Rhamnosus GR-1 có thể tiếp cận âm đạo thông qua đường uống, tạo sự cân bằng, duy trì độ pH ổn định và tự nhiên cho âm đạo lẫn đường tiết niệu. Phụ nữ mang thai, mãn kinh và bé gái trên 4 tuổi đều có thể sử dụng men vi sinh Optibac. 


Bạn có thể kết hợp sử dụng Optibac với các loại thực phẩm chức năng chống nấm và kháng khuẩn. Trên thị trường có hai mẫu hộp đựng: hộp nhựa (cũ) và lọ thủy tinh (mới), bạn cần lưu ý kiểm tra hạn sử dụng trước khi chọn mua. Hai mẫu hộp đều có hai mức đóng gói: 30 viên và 90 viên.

No.5

Giảm Thiểu Cảm Lạnh, Công Nghệ Sản Xuất Hiện Đại

Công thức độc đáo giữa 5 loại vi khuẩn, kẽm và vitamin C giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện miễn dịch. Không chỉ cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và giúp tiêu hóa khỏe, Blackmores Probiotics + còn góp phần làm giảm cảm lạnh và các vấn đề liên quan đến đường hô hấp trên


Quá trình sấy men hiện đại 3 pha đảm bảo vi khuẩn sống sót ngay trong điều kiện ẩm ướt và công nghệ đóng gói Molecular Sieve duy trì chất lượng như ban đầu. Viên uống thích hợp cho cả phụ nữ mang thai và cho con bú sử dụng hàng ngày

No.6

Viên Nhai, Vị Ngọt Hương Dâu Dễ Ăn

Mỗi viên nhai nhỏ men vi sinh BioGaia có vị ngọt và thơm hương dâu nên dễ nuốt, có thể nhai hoặc uống. 1 viên cung cấp cho cơ thể 100 triệu tế bào L. Reuteri DSM 17938 sống, dùng được cho trẻ từ 2 tuổi trở lên lẫn người lớn. 


Tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột đã được kiểm chứng với hơn 150 thử nghiệm lâm sàng, cho thấy lợi khuẩn có thể thích ứng và tồn tại tốt trong cơ thể. Công thức không chứa Lactose, sữa, Gluten nên những bé không dung nạp thành phần trên đều có thể sử dụng.

No.7

64 Tỷ CFU Với 15 Loại Lợi Khuẩn Từ 2 Chủng

Mỗi viên Double Strength Probiotic cung cấp cho cơ thể 64 tỷ CFU lợi khuẩn với sự góp mặt của 15 loại vi khuẩn có nguồn gốc từ thiên nhiên, đến từ 2 chủng thường gặp trong đường tiêu hóa là Lactobacillus và Bifidobacterium


Mỗi ngày uống một viên cho hệ tiêu hóa ổn định và khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch. Thành phần không chứa sữa, gluten và trứng, chất tạo màu, chất bảo quản nên hạn chế tối đa trường hợp dị ứng. Bạn không cần bảo quản men trong tủ lạnh đâu nhé.

No.8

Gói 1g Cung Cấp 5,5 Tỷ CFU B. longum

DHC Bifido Fast Active chỉ chứa 1 loại lợi khuẩn duy nhất là Bifidobacterium Longum với số lượng lên đến 5,5 tỷ CFU trong 1g. Sử dụng mỗi ngày giúp giảm loạn khuẩn, tạo nên hệ vi khuẩn cân bằng cho đường ruột khỏe mạnh. 


Bạn có thể pha với nước để uống hoặc nuốt trực tiếp. Hộp 30 gói sử dụng trong 30 ngày. Sản phẩm của thương hiệu DHC nổi tiếng Nhật Bản, an tâm tin dùng.

No.9

Số Lượng Lớn, Giá Thành Phải Chăng

Hơn 100 triệu CFU Lactobacillus acidophulus sống trong mỗi viên, là nguồn lợi khuẩn dồi dào cho đường ruột, đặc biệt là những người dùng kháng sinh dài ngày. Men giúp đường ruột luôn được bảo vệ mỗi ngày, làm giảm các triệu chứng khó tiêu, chướng bụng, từ đó cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. 


Số lượng viên uống lớn lên đến 100 viên với mức giá thành phải chăng sẽ là lựa chọn đối với những bạn muốn dùng men vi sinh dài lâu hoặc cho cả gia đình tiết kiệm chi phí.

No.10

Mỗi Viên 20 Tỷ CFU Từ 3 Loại Vi Khuẩn

Sự kết hợp của 3 loại vi khuẩn: L. plantarum, L. rhamnosus và B. animalis lactis với số lượng đạt 20 tỷ CFU trong 1 viên. Đều đặn mỗi ngày 1 viên để bổ sung lợi khuẩn và góp phần cân bằng hệ vi sinh của âm đạo, hạn chế sự phát triển của vi sinh vật gây hại. Vitaflora phù hợp dùng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú, phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh.

Các Câu Hỏi Thường Gặp - Tư Vấn Bởi Bác Sĩ Đa Khoa Trầm Đình Bảo

Các Câu Hỏi Thường Gặp - Tư Vấn Bởi Bác Sĩ Đa Khoa Trầm Đình Bảo

Men Vi Sinh Với Men Tiêu Hóa Có Giống Nhau Không?

Men vi sinh và men tiêu hóa không giống nhau: 

  • Men vi sinh (probiotics) là các chế phẩm được tạo ra từ các vi khuẩn hoặc vi nấm sống tự nhiên trong hệ thống tiêu hóa của con người có tác dụng bảo hệ hê thống tiêu hóa.
  • Men tiêu hóa (enzyme hay Digestive enzymes) là các men do các cơ quan trong hệ thống tiêu hóa tiết giúp quá trình tiêu hóa và hấp thu thức ăn được diễn ra.

Men Vi Sinh, Men Tiêu Hóa Có Nên Dùng Lâu Dài?

Men vi sinh có thể sử dụng lâu dài được, giúp cân bằng hệ vi khuẩn có lợi trong hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch v.v.. Do đó dùng men vi sinh lâu dài không gây hại gì đến sức khỏe.


Trong khi đó, không nên dùng men tiêu hóa liên tục. Nếu cơ thể đang trong trạng thái bình thường mà bạn sử dụng men tiêu hóa sẽ làm suy yếu các cơ quan tiết ra men tiêu hóa của cơ thể.

Lưu Ý Gì Khi Sử Dụng Men Vi Sinh?

Một số điểm lưu ý khi sử dụng men vi sinh để đạt hiệu quả tối ưu nhất:


  • Nên sử dụng loại có hàm lượng từ 10.000.000 lợi khuẩn trở lên vì số lượng này mới đủ để lợi khuẩn sống đến nơi cần tác động. 
  • Sử dụng loại có nhiều chủng và nên dùng chủng đã có những nghiên cứu khoa học có tác động được chứng minh. 
  • Tốt nhất nên dùng men vi sinh sau khi ăn từ 1 - 2h vì lúc này vi khuẩn có lợi có khả năng sống sót cao hơn.

Men Vi Sinh Giúp Ổn Định Hệ Tiêu Hóa Cho Trẻ

Không chỉ người lớn, trẻ em vẫn sẽ thường xuyên gặp một số vấn đề về hệ tiêu hóa. Cùng mybest tham khảo qua các loại men vi sinh cho trẻ em trong bài viết dưới đây nhé.

Khi bạn bấm vào link và mua các sản phẩm trong bài viết, mybest sẽ nhận một phần hoa hồng.
Nội dung miêu tả các sản phẩm được tham khảo từ thông tin trên trang web nhà sản xuất, các trang thương mại điện tử, v.v.

Bài viết liên quan

Bài viết nổi bật

Tìm theo danh mục