1. TOP
  2. >
  3. Mẹ Và Bé
  4. >
  5. Sữa - Ăn Dặm
  6. >
  7. [2023] Top 9 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia]
  • [2023] Top 9 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia] 1
  • [2023] Top 9 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia] 2
  • [2023] Top 9 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia] 3
  • [2023] Top 9 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia] 4
  • [2023] Top 9 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia] 5

[2023] Top 9 Sữa Bầu tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Chuyên Gia]

Sữa bầu khác với các loại sữa thông thường khác, thường bổ sung nhiều loại dưỡng chất tốt cho mẹ bầu và thai nhi như là axit Folic, Canxi, sắt, Kali v.v.. Việc cung cấp sữa bầu trong quá trình mang thai sẽ gặp một chút khó khăn cho các mẹ vì xảy ra hiện tượng ốm nghén, nhưng không thể phủ nhận những lợi ích mà sữa bầu mang lại. Trên thị trường hiện nay bày bán khá nhiều loại sữa bầu, vậy đâu là sữa bầu tốt nhất cho mẹ và thai nhi? 


Trong bài viết này mybest sẽ giới thiệu đến bạn cách chọntop 9 sản phẩm sữa bầu tốt nhất được ưa chuộng, hãy tham khảo và chọn mua loại sữa phù hợp với mình nhất mẹ nhé. 

Cập nhật ngày 22/11/2022
Chuyên Gia
Dược Sĩ - Chuyên Gia Chăm Sóc Sức Khỏe Mẹ và Bé
Ngô Lan

Dược sĩ Ngô Lan, tốt nghiệp ngành dược học của trường Đại Học Dược Hà Nội. Chị hiện đang làm việc với vai trò Chuyên gia chăm sóc sức khỏe mẹ và bé. Chị đã tham gia tư vấn dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe hiệu quả cho hơn 100000 mẹ và bé Việt Nam. Bên cạnh đó, chị đã tham gia nghiên cứu đề tài khoa học cấp quốc gia và bảo vệ thành công về lĩnh vực bào chế sử dụng thuốc. Chị cũng có kinh nghiệm hơn 7 năm tư vấn sử dụng thuốc và các sản phẩm bổ sung bảo vệ sức khỏe cho người Việt.

Profile của Ngô Lan
Editor
mybest, Inc.
Ban biên tập mybest

mybest là dịch vụ tư vấn thông tin tiêu dùng về các sản phẩm, dịch vụ tốt và được ưa chuộng nhất dựa trên nghiên cứu sản phẩm, đánh giá cùng một số thực nghiệm và tư vấn từ các chuyên gia. Chúng tôi luôn cố gắng cung cấp các thông tin mới và chuẩn xác nhất để “GIÚP NGƯỜI DÙNG ĐƯA RA CÁC LỰA CHỌN” trong hầu hết các lĩnh vực, từ Mỹ phẩm, Hàng tiêu dùng, Thiết bị gia dụng đến các dịch vụ Tài chính, Chăm sóc sức khỏe, v.v.

Profile của Ban biên tập mybest
Cách chọn đã được kiểm tra bởi chuyên gia.
Chuyên gia không tham gia vào phần xếp hạng, cũng như không chỉ định đưa bất cứ sản phẩm/dịch vụ nào vào top. Các sản phẩm và thứ hạng được ban biên tập lựa chọn/sắp xếp một cách độc lập dựa trên các sản phẩm/dịch vụ được ưa chuộng trên thị trường vào 28-12-2022

Lợi Ích Khi Uống Sữa Bầu

Lợi Ích Khi Uống Sữa Bầu

Trong quá trình mang thai, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi là rất quan trọng. Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng bằng việc ăn các loại thịt cá, trái cây v.v. bạn cũng nên uống một ly sữa bầu hàng ngày. Những lợi ích khi uống sữa bầu mà mẹ không nên bỏ qua: 


  • Sữa bầu là nguồn dưỡng chất rất giàu dinh dưỡng cung cấp các loại Canxi và Vitamin D ngăn chặn quá trình loãng xương ở mẹ đồng thời hỗ trợ phát triển hệ xương cho thai nhi. 
  • Sữa bầu giàu các loại Omega- 3, 6, 9, DHA, v.v. thành phần dinh dưỡng cho sự phát triển não bộ của trẻ trong suốt thời kì mang thai. 
  • Protein, Axit amin, các axit béo có lợi hỗ trợ cho sự phát triển hệ thần kinh trung ương của trẻ. Các loại Vitamin A, B, D bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng trẻ ngày từ giai đoạn còn ở trong bụng mẹ. 
  • Sữa bầu còn có vai trò như một loại dung dịch kháng axit, làm giảm chứng ợ nóng, khó tiêu, các bệnh liên quan đến dạ dày cho cơ thể mẹ khỏe mạnh. 
  • Trong các bữa ăn dinh dưỡng hàng ngày thường sẽ không cung cấp đủ lượng dinh dưỡng cần thiết như sắt, Axit Folic, v.v. việc uống thêm sữa bầu sẽ giúp bổ sung đủ lượng dinh dưỡng cho một ngày hoạt động của mẹ và thai nhi.

Cách Chọn Sữa Bầu

Để chọn loại sữa bầu tốt nhất cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi, cần chú ý đến những điểm sau đây. 

① Chọn Sữa Bột Hay Sữa Nước Pha Sẵn

Chọn Sữa Bột Hay Sữa Nước Pha Sẵn

Sữa pha sẵn thường đóng gói theo hộp hoặc bịch có dung tích khoảng 180ml, 200ml, 1000ml để các mẹ bầu có thể mang theo bất cứ đâu và uống bất cứ lúc nào, rất tiện lợi. Dạng sữa bột thì cần phải pha với nước theo tỷ lệ nhất định. Tùy từng loại sữa mà tỷ lệ pha và cách pha cũng khác nhau, nên chú ý trước khi sử dụng để tránh pha sữa quá loãng hoặc quá đặc nhé. 


Ngoài ra, hầu hết các loại sữa chuyên dành cho mẹ bầu thường có dạng sữa bột, trong khi đó, sữa tươi thường là lựa chọn phụ để bổ sung thêm dinh dưỡng, không chỉ mẹ bầu mà tất cả các thành viên trong gia đình đều có thể sử dụng.

② Chọn Loại Sữa Bổ Sung Các Loại Dưỡng Chất Thiết Yếu

Từng loại dưỡng chất, Vitamin khác nhau đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của bé. Vậy nên chọn loại sữa như thế nào cho phù hợp? 

Sữa Giàu Canxi Và Vitamin D Tốt Cho Hệ Xương

Sữa Giàu Canxi Và Vitamin D Tốt Cho Hệ Xương

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu nên chọn các loại sữa giàu Canxi và Vitamin D, hai loại dưỡng chất này rất tốt cho cả mẹ và bé. 


Canxi và Vitamin D có trong sữa bầu hỗ trợ chống loãng xương, giảm chứng đau mỏi xương khớp cho mẹ trong quá trình mang thai, đồng thời giúp phát triển hệ xương của trẻ nhỏ, hình thành hệ xương cứng cáp, tạo tiền đề cho trẻ tăng trưởng nhanh sau khi chào đời. 

Ngô Lan
Dược Sĩ - Chuyên Gia Chăm Sóc Sức Khỏe Mẹ và Bé
Ngô Lan

Canxi rất cần thiết cho mẹ bầu, nhưng các mẹ nên lựa chọn loại sữa có hàm lượng canxi hợp lý, không nên quá cao, vì hàm lượng canxi trong sữa bầu quá cao sẽ khiến cạnh tranh, gây ức chế làm giảm hấp thu các vitamin và khoáng chất khác.

Sữa Giàu Đạm Tốt Cho Sự Phát Triển Của Thai Nhi

Sữa Giàu Đạm Tốt Cho Sự Phát Triển Của Thai Nhi

Các loại sữa bầu có giàu các thành phần Protein hỗ trợ sự tăng trưởng và phân chia các tế bào mới, cho thai nhi lớn lên từng ngày. Ngoài ra Protein còn có khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ tử cung, nơi cung cấp máu và các dưỡng chất giúp cho thai nhi phát triển toàn diện.


Nếu mẹ bầu không bổ sung đủ lượng Protein có nguy cơ sinh trẻ nhẹ cân. Vậy nên, cần chọn loại sữa giàu đạm để bổ sung đủ lượng đạm cần thiết mỗi ngày nhé.

Sữa Giàu Omega-3, DHA, EPA Giúp Phát Triển Thị Lực Và Não Bộ

Sữa Giàu Omega-3, DHA, EPA Giúp Phát Triển Thị Lực Và Não Bộ
Mẹ bầu trong quá trình mang thai nên bổ sung các loại sữa có chứa thành phần Omega-3 bao gồm cả DHA và EPA, những chất nào có công dụng to lớn đối với sự hình thành và phát triển của hệ dây thần kinh, thị lực và não bộ của trẻ, phòng ngừa khả năng dị tật thai nhi trong quá trình mang thai. 

Đặc biệt dưỡng chất DHA hỗ trợ quá trình lưu thông các mạch máu, thúc đẩy quá trình đưa chất dinh dưỡng từ mẹ đến bé, làm giảm quá trình suy nhược và sinh bé nhẹ cân.

③ Nên Chọn Loại Sữa Ít Béo Và Sữa Không Đường

Nên Chọn Loại Sữa Ít Béo Và Sữa Không Đường


Trên thị trường có rất nhiều loại sữa, tuy nhiên mẹ bầu nên chọn loại sữa ít béo (tách béo) và không đường để bổ sung dinh dưỡng. Sữa tách béo có 2 loại sữa tiệt trùng và sữa thanh trùng, bạn nên chọn loại sữa tươi tiệt trùng không đường, vì sữa tươi nguyên chất vẫn có thể chứa các loại vi khuẩn gây hại cho mẹ và thai nhi và lượng đường trong sữa nếu không kiểm soát khi đưa vào cơ thể mẹ bầu rất dễ gây tiểu đường thai kỳ.


Sữa tách béo hay còn gọi là sữa tách kem chứa các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của mẹ và thai nhi, giúp bạn vẫn giữ được thân hình cân đối, đảm bảo đủ dưỡng chất khỏe mạnh trong suốt thời kỳ mang thai mà không gây chứng béo phì. Đối với các mẹ bầu thừa cân, hoặc lo sợ bị thay đổi vóc dáng sau sinh thì nên chọn loại sữa ít béo hoặc tách béo. 


Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về sữa tách béo thì hãy tham khảo link bài viết dưới đây của mybest nhé!

Ngô Lan
Dược Sĩ - Chuyên Gia Chăm Sóc Sức Khỏe Mẹ và Bé
Ngô Lan

Hiện nay số lượng mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ đang gia tăng rất nhanh chóng, các mẹ bầu thường rất nhạy cảm với đồ ăn thức uống có đường. Đây là một căn bệnh do rối loạn chuyển hoá. Với đối tượng này, loại sữa không đường và ít chất béo sẽ là một lựa chọn tốt.

④ Kiểm Tra Nguồn Gốc Và Thời Hạn Sử Dụng

Kiểm Tra Nguồn Gốc Và Thời Hạn Sử Dụng

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa dành riêng cho bà bầu, sữa bột, sữa nước, hương vị sữa và giá thành từng sản phẩm cũng khác nhau. Trước khi mua cần kiểm tra nguồn gốc xuất xứ, bảng thành phần sản phẩm để tránh mua phải hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Các mẹ nên cân nhắc chọn lựa loại sữa phù hợp, có thương hiệu uy tín được khẳng định qua nhiều năm như Enfamama A+Nuti IQ Mum Gold, v.v. 


Bên cạnh yếu tố về chất lượng thì cũng nên lưu ý đến thời hạn sử dụng của sữa, nên chọn loại sữa có ngày sản xuất mới nhất, bảo quản đúng cách để đảm bảo chất lượng và sử dụng được lâu hơn. 

⑤ Cân Nhắc Đến Giá Thành Sản Phẩm

Cân Nhắc Đến Giá Thành Sản Phẩm

Đối với các loại sữa dành riêng cho bà bầu trên thị trường hiện nay có giá thành khá cao, đặc biệt là sự chênh lệch giữa các sản phẩm sữa nội địa Việt Nam và sữa ngoại nhập. Thị trường sữa Việt cũng có khá nhiều thương hiệu nổi tiếng như NutiFood, Dutch Lady được ưa chuộng cả thị trường trong nước và quốc tế. Các mẹ nên chọn loại sữa chất lượng, phù hợp với túi tiền của gia đình để có thể duy trì thói quen uống sữa bổ sung dưỡng chất mỗi ngày trong suốt giai đoạn thai kỳ. 


Ngoài ra, các hãng sữa cũng thường xuyên chạy các chương trình khuyến mãi, giảm giá, các mẹ nên theo dõi để có thể mua được loại sữa tốt mà vẫn tiết kiệm được chi phí cho gia đình nhé. 

Top 9 Sữa Bột Cho Mẹ Bầu tốt nhất được ưa chuộng (Tư vấn mua)

Sau đây, mybest xin giới thiệu đến bạn top 9 sữa bột cho mẹ bầu tốt nhất được ưa chuộng trên các trang thương mại điện tử, hãy cùng tham khảo và chọn mua sản phẩm sữa bầu tốt nhất nhé. 
Sản phẩm
Hình ảnh
Giá thấp nhất
Điểm nổi bật
1

Friso

Sữa Bầu Frisomum Gold

Friso Sữa Bầu Frisomum Gold 1枚目

Cung Cấp Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Thai Nhi

2

Abbott

Sữa Bầu Similac Mom IQ Plus

Abbott Sữa Bầu Similac Mom IQ Plus 1枚目

Với 24 Loại Vitamin Và Khoáng Chất Tăng Sức Đề Kháng

3

Morigana

Sữa Bầu Morigana

Morigana Sữa Bầu Morigana 1枚目

Sữa Bột Dạng Gói, Nhiều Vị Thay Đổi

4

Namyang

Sữa Bột Namyang I Am Mother Mom

Namyang Sữa Bột Namyang I Am Mother Mom 1枚目

Tăng Sức Đề Kháng - Nâng Cao Hệ Miễn Dịch

5

Anfa

Sữa Bầu Enfamama A+

Anfa Sữa Bầu Enfamama A+ 1枚目

Hàm Lượng DHA Cao, Giúp Phát Triển Trí Não Cho Thai Nhi

6

Anmum

Sữa Bầu Ít Béo Anmum Materna

Anmum Sữa Bầu Ít Béo Anmum Materna 1枚目

Công Thức PROBIOTIC DR10 Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa

7

Namyang

Sữa Bầu Imperial Mom XO

Namyang Sữa Bầu Imperial Mom XO 1枚目

Ngăn Ngừa Nguy Cơ Thiết Máu Ở Mẹ Bầu

8

Matilia

Sữa Bầu Matilia

Matilia Sữa Bầu Matilia 1枚目

Sữa Bầu Uống Liền, Ngon Hơn Khi Uống Lạnh

9

Vegemil

Sữa Bầu Vegemil Hàn Quốc 16 Hộp

Vegemil Sữa Bầu Vegemil Hàn Quốc 16 Hộp 1枚目

Chứa 7 Loại Vitamin Và 3 Loại Khoáng Chất Bổ Dưỡng

Chi tiết
Đóng
No.1

Cung Cấp Dinh Dưỡng Cho Mẹ Và Thai Nhi

Sữa bột Frisomun Golf cung cấp sản phẩm sữa có nguồn dưỡng chất đa dạng như Vitamin B, Magie thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng, làm giảm sự mệt mỏi căng thẳng, cung cấp nguồn năng lượng mới hàng ngày. 


Vitamin D, Canxi và Axit Folic trong sữa giúp phòng ngừa loãng xương cho mẹ, hình thành và phát triển hệ xương, phát triển trí não và cho bé một cơ thể khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ. Trong thành phần của sữa còn chứa Prebiotic (FOS) và Probiotic có lợi cho hệ tiêu hóa đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các vi khuẩn gây bệnh. 

No.2

Với 24 Loại Vitamin Và Khoáng Chất Tăng Sức Đề Kháng

Sữa Bầu Similac IQ có hệ dưỡng chất IMMUNIFY bao gồm các loại như kẽm, Selen, Vitamin A, C hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tốt cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón cho mẹ bầu. 


Trong bảng thành phần dinh dưỡng có chứa DHA, Cholin và Acid folic giúp phát triển não bộ và giảm nguy cơ khuyết tật thai nhi khi ra đời. Similac Mom IQ Plus là loại sữa ít béo, giúp cho mẹ bầu bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng mà không lo sợ tình trạng tăng cân quá nhiều sau khi sinh.

No.3

Sữa Bột Dạng Gói, Nhiều Vị Thay Đổi

Hộp sữa bột Morigana đến từ Nhật Bản có 3 loại hương vị: trà sữa, trà xanh và cà phê, giúp mẹ bầu có thể thay đổi hương vị, không bị ngán trong suốt quá trình uống sữa để bổ sung dinh dưỡng. 


Trong thành phần sữa bầu Morigana có chứa lượng sắt cần thiết cung cấp cho mẹ bầu, cung cấp oxy và tái táo lượng máu đẩy đi khắp cơ thể. Axit Folic có tác dụng nuôi dưỡng, phòng ngừa dị tật cho thai nhi. Thiết kế dạng gói, phân chia liều lượng đồng đều giúp bạn ước lượng được năng lượng nạp vào mỗi lần uống, tiết kiệm nhiều thời gian. 

No.4

Tăng Sức Đề Kháng - Nâng Cao Hệ Miễn Dịch

Sữa bầu I Am Mother Mom chứa hàm lượng sắt và Lactoferin khá cao ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, nâng cao hệ miễn dịch bảo vệ an toàn cho cả mẹ và thai nhi, giúp ngăn ngừa tình trạng mệt mỏi, sảy thai, sinh thai non, v.v. 


Các loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu cung cấp đầy đủ năng lượng cho mẹ bầu, đặc biệt Vitamin H chống rối loạn thay đổi sắc tố da, sạm da, cho mẹ bầu một làn da hồng hào tươi trẻ. 

No.5

Hàm Lượng DHA Cao, Giúp Phát Triển Trí Não Cho Thai Nhi

Sữa bột Mead Johnson Enfamama A+ có xuất xứ thương hiệu từ Mỹ, được sản xuất theo công nghệ và dây chuyền hiện đại. Sản phẩm sữa Enfamama A+ có chứa nhiều DHA một thành phần rất tốt cho sự phát triển não bộ của thai nhi, thành phần Choline và Axit Folic cao hỗ trợ phát triển hệ thần kinh trung ương cho bé. 


Sữa bầu Anfamama A+ có chứa hệ dưỡng chất bảo vệ 3 chiều bao gồm canxi, sắt và Axit Folic hỗ trợ mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh, bình thường, ngăn ngừa nguy cơ dị tật sau sinh. 

No.6

Công Thức PROBIOTIC DR10 Tốt Cho Hệ Tiêu Hóa

Sữa bầu Anmum Materna là loại sữa được sản xuất theo dây chuyền hiện đại của New Zealand, có PROBIOTIC DR10 tốt cho hệ tiêu hóa, thúc đẩy cho quá trình trao đổi chất và hấp thu chất dinh dưỡng vào trong cơ thể. 


Sữa Anmum có hai hương vị vani và sô cô la, thành phần sữa ít chất béo cho mẹ bầu thoải mái uống sữa nạp thêm dưỡng chất mà không sợ tăng cân. Đặc biệt trong bảng thành phần chứa chất FOLATE rất cần thiết cho việc phát triển trí não hạn chế khả năng dị tận ống thần kinh cho thai nhi. 

No.7

Ngăn Ngừa Nguy Cơ Thiết Máu Ở Mẹ Bầu

Sữa bầu Imperial Mom XO có thành phần chất xơ FOS cao, tốt cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt sữa XO bổ sung thành phần sắt cùng với Axit Folic, giúp phòng ngừa tình trạng thiếu máu ở mẹ bầu đồng thời giảm khả năng dị tật ở thai nhi. 


Lactoferin, β-Carotene, Nucleotides đẩy mạnh hàng rào miễn dịch, chống oxy hóa và bảo vệ miễn dịch cho mẹ bầu trong suốt thời kỳ mang thai. 

No.8

Sữa Bầu Uống Liền, Ngon Hơn Khi Uống Lạnh

Sữa bầu Matilia có bảng thành phần vàng chứa đầy đủ các loại Vitamin, khoáng chất hỗ  trợ sức khỏe cho mẹ và thai nhi. Canxi, DHA, Omega 3 và Axit Folic thúc đẩy sự phát triển của thị lực, não bộ và hệ thần kinh cho trẻ. 


Sữa Matilia là thức uống lên men tự nhiên, đóng chai tiện lợi, có 4 hương vị là sô cô la, dâu, vani và chuối cho mẹ bầu thoải mái thay đổi hương vị chống ngán, giải pháp tuyệt vời cho những mẹ thường xuyên ốm nghén, muốn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. 

No.9

Chứa 7 Loại Vitamin Và 3 Loại Khoáng Chất Bổ Dưỡng

Sữa bầu Vegemil đóng hộp 190ml tiện lợi, dành cho phụ nữ mang thai và mẹ cho con bú. Thành phần sữa chứa đến 7 loại vitamin thiết yếu Vitamin B1, B2, B6, C, D3, Niacin, Axit folic và 3 loại khoáng chất Canxi, sắt, kèm giúp bổ sung năng lượng và dưỡng chất thiết yếu.


Vị sữa thơm ngon, dễ uống không gây ngán, rất tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế các tình trạng khó tiêu táo bón và nâng cao hệ miễn dịch cho mẹ bầu. 

Sản Phẩm Gợi Ý Từ Chuyên Gia

Sản Phẩm Gợi Ý Từ Chuyên Gia

Sữa bầu Morigana là dòng sản phẩm sữa uy tín, an toàn, chất lượng cao của Nhật Bản. Loại sữa này có rất nhiều ưu điểm như: ít đường, nhiều vị dễ uống, không gây nôn khó chịu, thích hợp với cả những mẹ bầu bị nghén nặng.


Sản phẩm cũng có đặc điểm rất dễ hấp thu, mẹ bầu thường rất hiếm khi xảy ra tình trạng táo bón khi uống loại sữa này.

Các Kiến Thức Về Cách Dùng Sữa Bầu Cho Bé - Tư Vấn Bởi DS. Ngô Lan

Các Kiến Thức Về Cách Dùng Sữa Bầu Cho Bé - Tư Vấn Bởi DS. Ngô Lan

Pha Sữa Bầu Sao Cho Không Mất Chất Dinh Dưỡng?

Khi pha sữa bầu, mẹ chú ý không nên pha bằng nước sôi vì sẽ làm mất nhiều chất dinh dưỡng trong sữa, thậm chí còn có thể làm biến chất thành phần tạo nên thành phần gây hại cho cơ thể.


Với hầu hết các loại sữa, mẹ chỉ nên pha ở nhiệt độ tối đa khoảng 50 độ C, có những loại có thể pha bằng nước nguội. Để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn các mẹ hãy nhớ đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng nhé!

Mẹ Bầu Uống Sữa Bị Đầy Hơi, Táo Bón Phải Làm Sao?

Khi mẹ bầu uống sữa bầu gặp tình trạng này tức là cơ thể mẹ đang không hợp với loại sữa đó! Mẹ có thể sử dụng thêm men vi sinh để cải thiện, nếu men vi sinh cũng không cải thiện thì mẹ nên đổi sang một loại sữa khác nhé (nên chọn loại sữa hàm lượng sắt và canxi không quá cao để giảm táo bón). Vì cơ thể mỗi người là khác nhau nên mẹ chỉ có thể thử từng loại mới biết được xem mình có hợp hay không.

Nên Uống Sữa Bầu Khi Nào Là Đúng Và Tốt Cho Thai Nhi?

Các mẹ có thể uống sữa bầu ngay khi biết tin có thai với liều lượng hợp lý theo từng giai đoạn như hướng dẫn của nhà sản xuất. 


Thời điểm uống trong ngày tốt nhất là sau bữa ăn 1-2 giờ, không uống ngay sau bữa ăn vì sẽ ảnh hưởng không tốt tới việc tiêu hoá thức ăn, cũng không uống ngay trước ăn vì sẽ khiến đầy bụng không ăn được cơm.

Uống Sữa Bầu, Mẹ Cần Lưu Ý Những Gì?

Sữa bầu không thể thay thế bữa ăn chính và cũng không thể thay thế vitamin tổng hợp hay viên canxi được! Vì thế các mẹ hãy nhớ là dùng với mục đích bổ sung thêm dinh dưỡng bị thiếu hụt và nên theo đúng chỉ dẫn chứ không được lạm dụng quá! Việc dùng quá nhiều đôi khi còn gây phản tác dụng khiến tăng cân quá nhiều và làm trầm trọng tình trạng tiểu đường thai kỳ. 


Nếu mẹ cảm thấy cơ thể khó chịu với việc uống sữa bầu, các mẹ hoàn toàn có thể không uống nữa mà chuyển sang các dạng sữa khác như sữa tươi, sữa chua, phô mai, v.v.. Đừng quá áp lực các mẹ nhé!

Các Sản Phẩm Cho Mẹ Bầu

Bên cạnh thông tin về sữa bầu, còn có một số sản phẩm khác dành cho bà bầu ví dụ như kem chống rạn, dầu chống rạn, hay quần lót cho bà bầu, v.v.. Nếu bạn cũng đang quan tâm thì hãy tham khảo một số bài viết mà mybest đã tổng hợp dưới đây nhé. 

Khi bạn bấm vào link và mua các sản phẩm trong bài viết, mybest sẽ nhận một phần hoa hồng.
Nội dung miêu tả các sản phẩm được tham khảo từ thông tin trên trang web nhà sản xuất, các trang thương mại điện tử, v.v.

Bài viết liên quan

Bài viết nổi bật

Tìm theo danh mục