[2023] Top 10 Viên Uống DHA tốt nhất hiện nay [Tư Vấn Từ Bác Sĩ]

Viên uống được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP của thương hiệu Mỹ lịch sử hơn 50 năm, đảm bảo chất lượng cao tới tay người tiêu dùng. Mỗi viên chứa 500mg DHA và 250mg EPA, chiết xuất từ nguồn cá sạch, không nhiễm Dioxin, thủy ngân và các kim loại nặng khác. Với 90 viên và liều uống 1 hoặc 2 viên mỗi ngày, bạn có thể sử dụng xuyên suốt 45 - 90 ngày. Dù giá thành khá cao nhưng viên nang mềm dễ uống ngay với cả những người thường xuyên bị buồn nôn hay trào ngược dạ dày.

Được chiết xuất từ cá thu, cá mòi, cá cơm; chỉ cần uống 1 viên mỗi ngày là bạn đã nạp đủ 647mg EPA và 253mg DHA có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ. Một lọ 130 viên đủ uống trong thời gian hơn 4 tháng. Tuy ít mùi tanh nhưng kích thước viên nang khá lớn nên bạn cần cân nhắc kỹ khi mua cho người cao tuổi sử dụng. Thiết kế nắp gập một phần còn giúp bạn dễ dàng mở bằng một tay khi đang vội hoặc tay ướt.

Được kiểm tra nghiêm ngặt về nồng độ các chất độc hại như thuỷ ngân, Dioxin, DHC cung cấp 620mg hàm lượng DHA và EPA trong 4 viên uống. Giá thành cũng rất phải chăng để duy trì sử dụng lâu dài với viên nang mềm nhỏ dễ uống. Ngoài ra, thiết kế đóng gói kiểu túi zip giúp bạn dễ dàng mang theo bên người khi đi ra ngoài làm việc, công tác xa nhà mà không hề chiếm diện tích lưu trữ trong túi xách.

Bên cạnh thành phần DHA 500mg và EPA 65mg, viên uống Asahi còn chứa 12mg chiết xuất bạch quả - thành phần được đánh giá cao bởi tác dụng tăng cường trí nhớ. Đây là sản phẩm hướng đến người dùng muốn bổ sung DHA từ cá và tăng cường sức khỏe não bộ bằng chiết xuất thực vật tự nhiên. Với 4 viên uống màu đỏ mỗi ngày, bạn có thể duy trì sử dụng trong 60 ngày cùng giá thành phải chăng, thích hợp cải thiện sức khỏe lâu dài.

Với 6 viên uống chia làm 2 hoặc 3 lần uống, bạn có thể đảm bảo mục tiêu uống đủ 1000mg DHA/ngày theo khuyến nghị Bộ Y Tế Nhật Bản. Đây là lựa chọn thích hợp với người quan tâm đến bệnh mỡ máu và suy giảm nhận thức ở độ tuổi trên trung niên. Dù chứa lượng DHA khá cao nhưng những người đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc hạ huyết áp v.v. vẫn cần tham khảo thêm chỉ dẫn của bác sĩ.

Được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, viên uống DHA Asahi hướng đến đối tượng muốn giảm mỡ máu và nâng cao sức khỏe trí não, với tổng hàm lượng DHA và EPA trên 800mg/ngày. Viên nang mềm còn giảm mùi tanh và dễ uống hơn. Tuy nhiên, đây không phải là sản phẩm thích hợp cho người bệnh, trẻ em và người chuẩn bị mang thai, đang mang thai hoặc cho con bú.

Hàm lượng 780mg DHA và 80mg EPA trong 6 viên uống khá cao, giúp người dùng có thể bổ sung gần 1000mg/ngày một cách dễ dàng. Phù hợp độ tuổi trung niên trở lên! Bên cạnh giá thành khá cao, nhà sản xuất cũng khuyến cáo những người đang sử dụng thuốc chống đông máu, thuốc chống tiểu cầu, thuốc hạ huyết áp, v.v. cần tham khảo thêm ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng viên uống.

Trong hai viên nang mềm có chứa 360mg EPA và 240mg DHA, lý tưởng cho người dùng quan tâm đến vấn đề tim mạch và muốn bổ sung thêm dầu cá. Được sản xuất tại nhà máy GMP của thương hiệu Mỹ uy tín hơn 50 năm, sản phẩm đảm bảo chất lượng tối ưu cùng mức giá hợp lý để sử dụng trong thời gian dài. Ngoài phiên bản 30, 100, 200 viên, bạn còn có thể lựa chọn hộp 500 viên uống nếu cả gia đình có nhu cầu sử dụng. 

Từ nguồn cá tự nhiên ngoài khơi biển Peru, chỉ với hai viên uống dầu cá Nature Made bạn có thể bổ sung tổng cộng 600mg DHA và EPA cần thiết hàng ngày. Tuy nhiên viên uống có kích thước khá to, hơi khó nuốt đối với người lớn tuổi. Lọ lớn 200 viên có thể duy trì sử dụng trong suốt 3 tháng, nhằm cải thiện sức khoẻ tim mạch tối ưu. Hiện tại nhà sản xuất đã thay bao bì màu vàng đỏ mới nên bạn cần xem kỹ hạn sử dụng ở phiên bản màu xanh cũ. 

Chỉ với bốn viên/ngày bạn có thể bổ sung tổng cộng 310mg DHA và EPA, chiết xuất từ nguồn cá mòi và cá ngừ giàu chất dinh dưỡng của Nhật Bản. Viên nang mềm có kích thước nhỏ nên khá dễ uống ngay cả với người lớn tuổi và người ghét vị tanh. Một lọ 180 viên đủ uống 45 ngày nhưng hàm lượng DHA và EPA thấp nên không phù hợp với người thiếu hụt nhiều hai chất dinh dưỡng này.